Atualmente, a importância da psicoterapia é cada vez mais reconhecida e valorizada pela sociedade, uma vez que o cuidado com a saúde mental tem sido visto como fundamental para a qualidade de vida das pessoas.
Ainda que antes houvesse uma resistência por parte da população em buscar ajuda psicológica, hoje em dia esse estigma tem sido quebrado, visto que muitas pessoas têm encontrado alívio e solução para seus problemas emocionais através da psicoterapia.
Além disso, a facilidade do atendimento online tem contribuído para o aumento de pessoas que optam por esse tipo de serviço. E uma das principais razões é a comodidade e a praticidade em poder acessar o atendimento de qualquer lugar, seja no conforto de casa ou no intervalo do trabalho.
Vale ressaltar que, mesmo com a facilidade do atendimento online, é importante escolher um profissional capacitado e que siga as regras destinadas a exercer a psicologia online, garantindo a segurança e a qualidade do serviço.
O número de pessoas que buscam a psicoterapia online tem crescido gradativamente, o que reflete no aumento de benefícios proporcionados por esse tipo de atendimento. Afinal, a psicoterapia é uma grande aliada no tratamento de transtornos emocionais, como ansiedade e depressão, além de auxiliar no desenvolvimento pessoal e na promoção do bem-estar emocional.
Entre os benefícios da psicoterapia online, destacam-se a flexibilidade de horários, a privacidade para abordar questões mais sensíveis e delicadas, a comodidade para se deslocar e a acessibilidade financeira.
Os benefícios são ainda mais claros  durante e após a necessidade de no distanciamento social e o isolamento aprendidos no cenário da passagem da Covid-19. Nesse sentido, a psicoterapia online ganho credibilidade e se tornou uma excelente aliada para manter a saúde mental no conforto de casa. Pode-se entender que está é uma atualização e versão moderna dos tempos em que havia o luxo das visitas e consulta do médico da família no lar . 
Portanto, a psicoterapia é uma ferramenta importante para o cuidado com o equilíbrio e estabilidade emocional especialmente nos dias atuais, em que o estresse, a ansiedade e a depressão são cada vez mais comuns. E a facilidade do atendimento online tem se revelado uma excelente opção para quem busca por acompanhamento psicológico de qualidade e sem dificuldades de acesso.
Você tem uma psicóloga certificada pelo CFP, experiência clínica e hospitalar com 33 anos de profissão e mais de 24 mil pacientes e alunos satisfeitos.